Как кальян влияет на здоровье при чрезмерном употреблении

Многие любители кальяна считают его совершенно безопасным, или, как минимум, не таким вредным, как сигареты. Но это не совсем так. Врачи уже давно изучили, как кальян влияет на здоровье, и сделали неутешительный вывод: всеми любимый прибор может нанести человеческому организму ничуть не меньший вред, чем привычные сигареты.

как кальян влияет на состояние здоровья

Современная статистика

Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения 1 час курения кальяна по пагубности влияния на организм соответствует 30 сигаретам. Такие вредные вещества, как моноксид углерода и тяжелые металлы снижают содержание кислорода в крови и провоцируют развитие онкологических заболеваний.

Мышьяк и свинец оказывают канцерогенное воздействие, разрушающие здоровые клетки ДНК. Смола, никотин, содержащиеся в табаке, вызывают респираторные заболевания.

Влияние кальяна на здоровье беременных женщин еще более серьезно: курение может спровоцировать задержку развития плода, вызвать выкидыш.

Министерство здравоохранения и Центр исследования по контролю табака (США) выявили, что чрезмерное курения кальяна:

  • Вызывает резкий рост уровня углекислого газа в крови;
  • Повышает риск развития рака губ, глотки, гортани и легких;
  • Провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Влияние кальяна на здоровье человека, что происходит в организме

В журнале «Эпидемиология рака: биомаркеры и профилактика» отмечается, что курение кальяна на протяжении двух часов приводит к повышению содержания никотина в моче более чем в 70 раз. Исследованные пробы более 50 добровольцев помимо роста концентрации никотина выявили увеличение в 4 количества катанина, который оказывает влияние на процесс деления клеток.

Химики при Центральной больнице травматологического центра Сан-Франциско выявили повышение в крови уровня бензола и окиси углерода у курильщиков кальянов. Бензол вызывает развитие лейкемии, а окись углерода провоцирует развитие острой кислородной недостаточности тканей организма.

Вдобавок, выделение вредных веществ из древесного угля и табака и нагревание чаши вызывает ряд химических реакций, в результате которых продуцируются летучие токсические соединения на основе углеводорода. Некоторые из них является канцерогенами и вызывают рак.

Можно сделать общий вывод: кальян влияет на здоровье крайне негативно и пользы для организма в курении нет. Но умеренное курение кальяна в любом случае безопаснее ежедневного курения сигарет.

Как кальян влияет на органы человека

Рассмотрим важнейшие системы организма, на которые кальянный дым оказывает воздействие в первую очередь. Очень частое курение кальяна влияет на работу сердечно-сосудистой системы, легких и центральной нервной системы.

Что происходит с легкими?

Легкие –орган человека, который в первую очередь подвергается негативному воздействию дыма при курении кальяна или сигарет.

кака кальян влияет на легкие

Несмотря на то, что дым в кальяне фильтруется через воду в колбе, его нельзя назвать безопасным. Такой фильтр не способен задержать 100% вредных продуктов горения и они в любом случае попадут в легкие курильщика.

После чрезмерного курения может нарушиться работа дыхательных путей, появиться кашель и ухудшиться общее самочувствие человека. Избежать негативных последствий можно, если курить кальян менее часа и делать перерывы между затяжками.

Конечно, кальян при умеренном употреблении не так губителен для организма, как сигареты, но и от него могут возникнуть проблемы с легкими.

Влияние на сердце

Проблемы с сердцем у любителя кальяна могут появится не сразу, но чем больше стаж курения – тем больше вероятность возникновения серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

как кальян влияет на сердце

Чаще всего от курения возникают следующие заболевания:

  • ишемическая болезнь сердца
  • стенокардия
  • аритмия
  • нарушение тонуса сосудов

У большинства заядлых курильщиков в той или иной степени уже присутствуют проблемы с сердцем. Просто многие не чувствуют изменений в самочувствии на начальных стадиях развития болезней. Но они обязательно дадут о себе знать, если продолжать баловать себя кальяном несколько раз в день и потребуется серьезное лечение.

Если вы много курите и стали чувствовать такие симптомы, как одышка и покалывания в области сердца – стоит обратиться к врачу и избавиться от пагубной привычки.

Центральная нервная система

Курения кальяна вызывает привыкание. Конечно, это привыкание слабее, нежели курение сигарет или алкогольная зависимость, но оно возникает у всех любителей часто покурить кальян.

Как кальян влияет на нервную систему

Курильщики привыкают к ритуалу, который сопровождает курение кальяна и помогает расслабиться, отдохнуть от проблем. Чувство эйфории запоминается мозгом и возникает желание повторять процесс.

Именно поэтому не стоит злоупотреблять ароматным дымом.

Симптомы негативного влияния кальяна на здоровье

Частое курение кальяна может привести к серьезным заболеваниям. Наиболее часто можно наблюдать такие симптомы:

  • Головокружение, спутанность сознание, нарушение речи: вызываются кислородным голоданием мозга, спровоцированного вдыханием углекислого газа;
  • Кашель – вызывается отложением смол, раздражающим воздействием едких составляющих дыма.

При вдыхании дыма курительной смеси в кровь попадет никотин, который продуцирует ряд реакций в головном мозге. В результате, стимулируется выработка допомина – гормона счастья. Так возникает пристрастие к вредной привычке. Согласно последним данным, количество никотина при курении сигарет аналогично таковому при использовании кальяна.

Можно ли избежать негативного влияния?

Если вы любите кальян и не готовы отказаться от данного ритуала полностью, стоит соблюдать несколько правил, которые помогут избежать пагубного воздействия на организм:

  1. Покупайте только качественный табак. Не стоит забивать в чашу, все про попало. Покупайте смеси только в специализированных магазинах.
  2. Промывайте кальян полностью после каждого использования. На трубке, чаше, шахте и колбе оседает огромное количество вредных смол, и если вы не будете промывать их промывать – концентрация веществ увеличится в разы, а так же ухудшится вкус кальяна.
  3. Используйте мундштук, если вы курите кальян компанией. Это элементарное привило гигиены.
  4. Не купите кальян на спиртных напитках и при курении кальяна старайтесь не употреблять алкоголь. Лучше выпить чашку ароматного чая.


Оставьте комментарий